באות לעבוד

1

באות לעבוד - פרק 28: לא סוף פסוק: הזמנה לשימוע

Feb 3, 2026

28:28

2

באות לעבוד - פרק 27: כשהקרקע רועדת: פיטורים

Jan 20, 2026

34:07

מה עושים כשחשש הפיטורים מרחף באוויר? מתי חרדה מטשטשת את המציאות, ואיך מבדילים בינה לבין סימנים אמיתיים לפיטורים? שיחה על ההבחנה בין דמיון למציאות, על ניהול רגשות ברגעי משבר, ולמה חשוב לפעול פרואקטיבית כדי להחזיר שליטה

3

באות לעבוד - פרק 26: צוחקות כל הדרך אל הבנק: הומור ככלי שיווקי

Jan 7, 2026

26:28

למה שיווק מרגיש לרבות מאיתנו כמו דחייה אישית? איך אפשר למכור את עצמנו בלי להרגיש השפלה? וכיצד הומור יכול להפוך לכלי עוצמתי? שיחה עם השחקנית הקומית רחלי גוטליב על שיווק מזווית הומוריסטית ואיך מתמודדים את האתגר המורכב כמעט לכולן

4

⚙️באות לעבוד - פרק 25: כשאת המוצר: חיפוש עבודה בעידן החדש

Dec 23, 2025

32:45

בשוק עבודה דינאמי, תחרותי וחסר יציבות - חיפוש עבודה הוא כבר לא רק שליחת קו"ח, אלא מיומנות שצריך לדעת לנהל. שיחה עם מיכל פוזנר, מלווה נשים בתהליכי חיפוש עבודה, על חיפוש עבודה בעידן החדש: למה המועמדת היא המוצר, קורות החיים הם הפרסומת, ואיך מפסיקים "לחפש" ומתחילים לשווק את עצמנו נכון

5

באות לעבוד - פרק 24: עובדות על אוטומט: שחיקה בעבודה

Dec 2, 2025

25:57

שחיקה היא לא רק עייפות ולא בהכרח תוצאה של עומס עבודה. למה אנחנו מרגישות ריקות, מותשות או "על אוטומט" גם כשאנחנו טובות במה שאנחנו עושות? ואיך מחזירים חיות, משמעות ואנרגיה ליום יום?

6

באות לעבוד - פרק 23: עובדות על חבל דק

Nov 11, 2025

30:48

עולם העבודה החדש מביא איתו קצב דינאמי, איומי AI וחוסר יציבות, כשהתוצאה לכל זה היא חוסר ביטחון. שיחה על הדור הצעיר שמנהל מו"מ כדי לשרוד, על נאמנות תעסוקתית, על "קיר טיפוס" במקום סולם קריירה, ובעיקר - על איך בונים תחושת יציבות פנימית וביטחון במציאות זו

7

באות לעבוד - פרק 22: שומרת סוד

Oct 28, 2025

33:28

איך נראית דיסקרטיות בעידן החדש, למה כל כך קשה לנו להחזיק סוד, ומה הקשר בין שתיקה לבגרות רגשית? יעל זלץ ורחל מונטג מארחות את שרי ברלינסקי, פסיכולוגית קלינית, לשיחה על עולמה המורכב של הדיסקרטיות במקום העבודה

8

באות לעבוד - פרק 21: שמות גבול

Sep 11, 2025

34:11

האם אפשר "לפטר" לקוח, ספק, או אפילו בוס? שיחה עם שרי ברלינסקי, פסיכולוגית קלינית, על הטיפוסים שכדאי לשחרר בזמן, מהן הנורות האדומות, איך לזהות קשרים עסקיים שמזיקים לך ומדוע תחושת הפגיעוּת שנשארת אחריהם כלל לא באשמתך

9

באות לעבוד - פרק 20: חסרות מנוחה

Aug 27, 2025

23:26

האם אתן מהנשים שסופרות את הימים עד החופש, או מאלה שהחופשה פשוט מערערת להן את השגרה? יעל זלץ בשיחה על מה שקורה כשאנחנו סוף סוף עוצרים: למה חופש לפעמים מתיש במקום לרענן, מהי "מחלת חופשה" ואיך הופכים אותה לזמן שמחזיר אנרגיה ולא שוחק

10

באות לעבוד - פרק 19: פוליטיקה בחוץ?

Aug 19, 2025

33:46

בשיחות מסדרון ומטבחון עולות לעיתים דעות פוליטיות קוטביות בין חברי הצוות. איך מתמודדים עם המתח הזה בתקופות בהן כל צד נאבק על דרכו? האם נכון בכלל לפתוח נושאים פוליטיים במסגרת העבודה או עדיף להימנע? והאם כדאי להעסיק רק מי שחושב כמוך מבחינה פוליטית?

11

באות לעבוד - פרק 18: לא מדבר אלי

Aug 6, 2025

35:25

איך נראה לשון הרע במקום העבודה, גם כשהוא מגיע במסווה של "שיתוף" או "אמירת אמת"? יעל זלץ ורחל מונטג מפרקות את התופעה שמחרבת אמון, יוצרת מתח, פוגעת במנהלים ובסופו של דבר גם בעובדים עצמם, וגם מציעות מה אפשר לעשות כדי לשמור על אווירה של אמון ושיתוף אמיתי

12

באות לעבוד - פרק 17: טיפול זוגי: מה קורה כשהעבודה שלך פוגשת את הדינמיקה הזוגית?

Jul 23, 2025

35:05

יעל זלץ ורחל מונטג מארחות את זלטי רוזנטל, מטפלת רגשית ומומחית לדינמיקה זוגית, לשיחה כנה על המתח שבין קריירה לזוגיות: למה תמיכה יכולה להרגיש כמו שליטה? איך מבקשים עזרה בלי לוותר על עצמאות? ומה עושים כשהפרגון מהבית פשוט לא מגיע?

13

באות לעבוד - פרק 16: מעמותה לעסק: כשהאידיאל פוגש את הבנק

Jul 2, 2025

27:56

האם נכון להפוך יוזמת חסד לעסק רווחי? על הקונפליקט הרגשי והמעשי של יזמים שהחלו מתוך שליחות, אך נאלצים לגבות כסף כדי לשרוד. איך הטשטוש בין כסף לחסד פוגע גם בעוזרים וגם במקבלים, ולמה הפיכת המיזם לעסק מעלה את הרמה המקצועית, האחריות והקיימות?

14

באות לעבוד - פרק 15: בין אזעקה לזום: עבודה בעת חירום

Jun 24, 2025

27:29

נשים שעובדות מרחוק, נשים שעובדות בבית, וכל מי שרק מנסה להחזיק הכל יחד בתקופה של חוסר ודאות - אתן לא לבד. יעל זלץ ורחל מונטג בפרק מיוחד על חיים בלי שגרה: למה דווקא עכשיו מותר (ואפילו רצוי) לבזבז זמן כדי לשמור על המשאבים והכוחות

15

באות לעבוד - פרק 14: זוג או פרד

Jun 4, 2025

29:25

האם נכון לבני זוג לעבוד יחד באותו עסק? (ספוילר: לרוב לא), למה זה עלול לפגוע בזוגיות ואפילו בפרנסה? ואיך בכל זאת אפשר להצליח כשאין ברירה אלא לעבוד יחד? שיחה בגובה העיניים על שותפות עסקית בין בני זוג: גבולות, תפקידים, מתחים וגם כלים לצלוח את האתגר

16

באות לעבוד - פרק 13: עניין משפחתי

May 21, 2025

33:08

איך משלבים עבודה עם בני משפחה? על הקשר המיוחד, חוסר השייכות האפשרי של עובדים אחרים, הדינמיקה המורכבת שעלולה להגיע מהבית היישר למשרד והיכולת לשמור על הוגנות, שייכות ומקצועיות גם כשמתווסף מטען רגשי למשוואה

17

באות לעבוד – פרק 12: חדר משלך

Apr 28, 2025

42:45

איך בונים פינת עבודה שתיתן שקט נפשי וגם תשתלב בחיי המשפחה? למה הגבול בין בית לעבודה כבר מזמן לא קיים – ואיך לומדים לחיות עם זה בחוכמה? מה עושים כשאין חדר עבודה, אבל עדיין רוצים מקצועיות? ואיך מינימליזם, תכנון חכם וטיפת יצירתיות יכולים להפוך את הבית למרחב עבודה מושלם שיחה עם האדריכלית חיה זלץ על עבודה מהבית

18

באות לעבוד – פרק 11: כשהעבודה והבית נפגשים

Apr 23, 2025

36:05

איך יוצרים איזון אמיתי בין עבודה לחיים האישיים, בלי לפגוע בעסק? כיצד התרחש השינוי מתפיסת העובד כמכונה? למה יש מתח בין צורכי העובדים והעסקים? ומה מונע ממקומות עבודה לאמץ מודלים גמישים יותר? שיחה על אוטומציה, תקשורת, אמון – ולמה הכול מתחיל בשינוי תפיסה

19

באות לעבוד – פרק 10: ייעוץ ארגוני: אתגר או הזדמנות

Apr 2, 2025

43:05

איך באמת עובד ייעוץ ארגוני, למה הוא כל כך חשוב ומה גורם לעובדים לחשוש ממנו על האתגרים המלווים תהליכי ייעוץ ארגוני, החל מפחד משיתוף מידע ועד החשש מהשלכות אישיות, על תפקידו של היועץ ביצירת סביבה בטוחה לעובדים ועל אחריות העובדים לתהליך וכיצד הם יכולים למנף את הייעוץ לטובתם ולטובת הארגון

20

באות לעבוד – פרק 9: מקום עבודה מתפתח

Mar 19, 2025

47:57

עבודה במקום עבודה חדש או מתפתח מציעה הזדמנויות ייחודיות ליצירתיות ולהשפעה, אך מלווה גם בחוסר וודאות ואתגרים רבים כמו חוסר בהגדרות תפקיד, פערי דורות ופחד מחוסר רלוונטיות. כיצד נוכל להתגבר על אתגרים אלו ולנצל את ההזדמנות לצמיחה לצד הארגון ולהצלחה אישית

21

באות לעבוד – פרק 8: קריירה שניה

Mar 5, 2025

42:39

איך מחליטים על שינוי קריירה? מהן הסיבות שיכולות להניע אותנו לשינוי? מהם האתגרים בדרך ואיך נעשה את זה נכון? כל מה שחוב לדעת על יציאה לדרך חדשה בעולם העבודה

22

באות לעבוד – פרק 7: מאחורי המסכה: אתגרים נפשיים בעבודה

Feb 19, 2025

38:53

כיצד מצב נפשי משפיע על העבודה? האם כמעסיקים נרצה להעסיק עובדים עם קשיים נפשיים? האם כעובדים כדאי לנו לשתף בהתמודדויות אישיות? איך נעשה את זה נכון שיחה מנפצת סטיגמות עם הפסיכיאטרית ד"ר טלי וישנה, על רשתות תמיכה, גבולות בריאים בעבודה וכלים להתמודדות נפשית לעובדים ולמעסיקים

23

באות לעבוד – פרק 6: איך בוחרים קריירה

Feb 5, 2025

37:42

השאלה "במה כדאי לי לעבוד" היא החלטה מתמשכת המשפיעה משמעותית על תחושת הסיפוק והאנרגיה שלנו בעבודה. איך נדע אם העבודה מתאימה לנו? מהו הערך המוסף שאנחנו מביאים למקום העבודה? ומהי חרדת החמצה יעל ורחל מעניקות גישה מעשית ורגשית לבחירה נכונה של מקצוע מספק ומתגמל

24

באות לעבוד – פרק 5: לא רק "טייטל": הגדרות תפקיד

Jan 21, 2025

37:57

להגדרת התפקיד בעבודה יש השפעה מכרעת על תחושת הביטחון והיציבות שלנו, או לחילופין על תחושת מועקה וניצול. איך מגדירים את התפקיד בצורה נכונה? מהו הערך המוסף שאנחנו מביאים למקום העבודה? ולמה חשוב להקפיד על מובחנות בין הצרכים האישיים שלנו לצרכי הארגון

25

באות לעבוד – פרק 4: יש לי קונפליקט

Jan 7, 2025

37:03

אל תיבהלו מקונפליקטים במקום העבודה - דווקא הם מהווים הזדמנות לצמיחה. פרק מרתק על ההתמודדויות של כולנו עם קונפליקטים ומהם הכלים המעשיים להתמודדות איתם

26

באות לעבוד – פרק 3: בראש מורם | ראיונות עבודה

Dec 17, 2024

35:19

הכנה לראיון עבודה, הן מבחינה מנטלית והן פיזית, יכולה להשפיע משמעותית על ההחלטה אם תתקבלי לעבודה או לא יעל ורחל מעניקות טיפים וכלים חשובים כדי להתמודד עם הלחץ ולהגדיל את הסיכוי שלך להצלחה

27

באות לעבוד – פרק 2: אימון לבניית אמון

Dec 4, 2024

45:48

אמון הוא מרכיב מפתח בעולם העבודה ומהווה בסיס להצלחה מקצועית ואישית. כיצד נוכל לבנות ולתחזק אמון במצבים שונים כמו ראיון עבודה למשל? כיצד נטפח אמון מול לקוחות? ומה עושים כאשר האמון נפגע מגישה אורחת: רחל מונטג, פסיכותרפיסטית ומומחית לטיפול בטראומות

28

באות לעבוד – פרק 1: מאוזנות

Nov 20, 2024

35:27

איזון בית-עבודה הפך לאחד האתגרים המורכבים ביותר בעולם העבודה ההיברידי. איך נצליח כנשים וכאמהות לשמור על הבאלאנס

באות לעבוד

באות לעבוד

More by Mishpacha Magazine